da bi lucidno sanjao-moraš se osvjestiti da sanjaš (al to smo već ustvrdili). Najlakši način da to napravite je tzv. provjera stvarnosti: tijekom sna pogledajte na sat ili na papir s nekakvim tekstom, okrenite se i pogledajte opet- vrijeme ili tekst bi se trebali promijeniti jer te stvari u snovima nisu stalne(tako čete se osvjestiti: Aha ja upravo sanjam!). Uživajte!!!

Ofca, to se zove reality check. Lijepo si preveo
Kod mene je upalilo sa satom na mobitelu. U jednom lucidnom snu sam preko mobitela htio provjeriti sanjam li i nisam mogao zapisivati bilješke (na mobitelu na bilješkama si zapisujem što sanjam). Tada sam se uvjerio da sanjam.
Prije nego što sam navečer zaspao u bilješke na mobitelu sam si zapisao da ću lucidno sanjati. To mi je služilo kao dodatna samouvjerenost i pojačanje snage misli da se to upravo dogodi. I dogodilo se

Ja sam prije par godina bila lucidni sanjar. Nisam nikad vježbala tu vještinu, već je nekako došla samo od sebe. Najčešće sam uživala skačući s nebodera ili neke visine.
Međutim, meni su svi snovi prilično kratki i dosta nemaštoviti pa mi je nevjerojatno da neki mogu odsanjati cijelu priču.
Sada više ne sanjam lucidno, ne znam koji je razlog tome, valjda zato što su mi snovi skoro isti kao svakodnevnica;(
Jedino mrzim što mi se konstantno događa da prije samog sna, ili na početku sna trznem nogom, jer imam dojam da se uspinjem strmim stepenicama pa padam.
I onda se probudim i ispočetka;(

poznato... jednom sam lupila šakom po zidu, kao da me nešto obuzelo (to je boljelo) ili bi se stresla i naravno razbudila posije , toga, ali vidiš kad mi se to dogodi imam osjećaj kao da iz stvarnosti se ravno prebacujem u san i tako nemam osjećaj da sanjam i u biti kad se probudim nemam pojma kako sam zaspala... (inače pamtim večinu postupka prije ulaska u san... ne znam kako da to opišem.. to je neka moja rutina)

Pretpostavljam da se nitko ne sjeća ulaska u san

pa ja se sjećam... gotovo svaki put

Nisi se baš jasno izrazila u prethodnom postu ili ja nisam dobro skonto.
Malo detaljnije?

sada ne sanjam al prije mjesec dana samo vanzice sanjam -.-

mislila sam na ovo - prije spavanja osjetim taj prelazak kad znam da ću za sekundu zaspati, to je to kratko vrijeme kad sam u potpunosti mirna i spremna za san, a onda se zna dogoditi da tokom razmišljanja se samo prebacim u snove, kao da moja razmišljanja ne stanu već dobiju novu dimenziju sna - u biti to bi se i moglo nazvati kakvim lucidnim sanjanjem, ali osjećaj nije isti kao i kod pravog lucidnog sna

@berniy to je isto kao i ja s vjenčanicama nikako ih stat sanjat, a sad sam se prebacila na poznanike koji se pretvaraju u mačke i plešu oko božićnih borova

Aha, i meni se to zna događat. Ujutro... kada pokušavam još spavat makar sam naspavan

ma ni sama ne znam - navodno odbijam pomoć i da mi dolaze problemi

klasika

ali bar mi je mladoženja iz sna u san zgodniji