Početna stranicaPortalFAQPretraľnikRegistracijaLogin

Share | 
 

 Čokolada dobra za mozak

Prethodna tema Sljedeća tema Go down 
Autor/icaPoruka
Svjetloisjena
Legenda foruma CE-4


Female
Aquarius Dragon
Broj postova : 29065
Age : 51
Location : Zagreb
Registration date : 15.09.2007

PostajNaslov: Čokolada dobra za mozak   pet tra 03, 2009 10:35 pm

Tvrdnja iz naslova zapravo je odavno poznata, ali je sad otkriven sastojak koji doprinosi boljoj koncentraciji. Još da smisle neku čokoladu koja je dobra, a ne deblja rofl2

Citat :
Sastojak čokolade flavonol poboljšava mentalnu aritmetiku. Studenti koji su jeli čokoladu tijekom učenja imali su bolje rezultate, te su bili odmorniji i koncentriraniji.

Jedenje čokolade može poboljšati sposobnost rješavanja matematičkih problema, pokazuje jedna studija.

Mentalna aritmetika postala je lakša nakon što su volonterima dane velike količine sastojaka pronađenih u čokoladi, točnije flavonola. Uz to su rjeđe osjećali umor ili mentalnu iscrpljenost.

Ovi rezultati predstavljeni su na godišnjem skupu Britanskog psihološkog društva.

Profesor David Kennedy, voditelj istraživanja mozga, moždane funkcije i prehrane na Sveučilištu u Northumbriji, koji je ujedno i koautor ove studije, kaže da čokolada ima pozitivan učinak pri rješavanju mentalnih zadataka.

Studija je pokazala da studenti koji konzumiraju čokoladu dok se pripremaju za ispit mogu uistinu profitirati.

''Za teške, mentalno zahtjevne stvari koje vam otežavaju posao, ovo bi moglo uistinu pomoći'', kaže profesor.

Flavonoli su dio grupe kemikalija polifenola, koje djeluju tako što povećavaju dotok krvi u mozak.

Za ovu studiju od 30 volontera je zatraženo da broje unatrag u grupama od troje od broja 999 do 800.

Rezultati su pokazali da su taj zadatak mogli izvršiti brže i točnije nakon što im je ponuđena topla čokolada.

No isti rezultati nisu postignuti kad su trebali brojiti unatrag u grupi od sedam, što znanstvenici opisuju kao složeniji zadatak, koji zahtijeva aktivaciju drugog dijela mozga.

Istraživanja su pokazala da se volonteri nisu umorili dok su računali ako im se dao čokoladni napitak, iako su zadatak obavljali stalno ispočetka punih sat vremena.

Znanstvenici su ispitanicima dali dozu od 500 mg flavonola.

Iako se radi o količini koju je teško prirodnim putem unijeti u organizam, znanstvenici smatraju da bi ljudi trebali unositi više flavonola, koji se nalazi u voću i povrću.

''Mogu se nabaviti i čokoladice s dozom od 100 mg flavonola. Provest ćemo istraživanja i s nižim dozama'', rekla je Emma Wightman, koja je sudjelovala u studiji.


IZVOR
[Vrh] Go down
floridana
Legenda foruma CE-4


Female
Aries Tiger
Broj postova : 27939
Age : 54
Location : na putu vamo tamo sim pa tam
Registration date : 22.09.2007

PostajNaslov: Re: Čokolada dobra za mozak   pet tra 03, 2009 11:34 pm

zato je Ćiro tako pametan
[Vrh] Go down
Svjetloisjena
Legenda foruma CE-4


Female
Aquarius Dragon
Broj postova : 29065
Age : 51
Location : Zagreb
Registration date : 15.09.2007

PostajNaslov: Re: Čokolada dobra za mozak   pet tra 03, 2009 11:35 pm

lolcina Genijalac, stvarno zubo
[Vrh] Go down
floridana
Legenda foruma CE-4


Female
Aries Tiger
Broj postova : 27939
Age : 54
Location : na putu vamo tamo sim pa tam
Registration date : 22.09.2007

PostajNaslov: Re: Čokolada dobra za mozak   pet tra 03, 2009 11:37 pm

ako on ne sredi Bosnu neće nitko zubo
[Vrh] Go down
Svjetloisjena
Legenda foruma CE-4


Female
Aquarius Dragon
Broj postova : 29065
Age : 51
Location : Zagreb
Registration date : 15.09.2007

PostajNaslov: Re: Čokolada dobra za mozak   pet tra 03, 2009 11:41 pm

Ma da. Svi će se ujediniti oko repke zubo
[Vrh] Go down
Absynthia
Pračovjek


Female
Virgo Rat
Broj postova : 2346
Age : 32
Registration date : 01.12.2007

PostajNaslov: Re: Čokolada dobra za mozak   sub tra 04, 2009 4:28 am

Sjećam se da nam je profesorica glazbenog u osnovnoj školi jednom rekla da si pojedemo jedan red čokolade prije učenja, da pomaže boljoj koncentraciji, i od tada to prakticiram :D
To je bilo negdje u sedmom razredu.
[Vrh] Go down
Svjetloisjena
Legenda foruma CE-4


Female
Aquarius Dragon
Broj postova : 29065
Age : 51
Location : Zagreb
Registration date : 15.09.2007

PostajNaslov: Re: Čokolada dobra za mozak   ned tra 05, 2009 10:30 pm

Postoji i ona kombinacija za studente - orašasti plodovi s komadićima čokolade. Djeluje ides

Samo se ne smije pretjerati, naravno roll
[Vrh] Go down
ThE_IMMORTAL
Majmun


Male
Taurus Goat
Broj postova : 1324
Age : 25
Location : Evanescence Croatia
Registration date : 18.09.2007

PostajNaslov: Re: Čokolada dobra za mozak   uto tra 07, 2009 6:42 pm

hahahah
pa to je onda razlog zasto smo ja i brat najbolji u razredu xD
jedemo puno SNICKERS-a :D
[Vrh] Go down
Gea
Moderator


Female
Scorpio Snake
Broj postova : 10216
Age : 27
Location : Iznad Oblaka
Registration date : 21.04.2009

PostajNaslov: Re: Čokolada dobra za mozak   čet svi 14, 2009 11:30 pm

jedite one hvalitetne čokolade od 60% - 80% kakaoca, doduše možete pojesti samo jednu kockicu jer su napočetku gorke :P
to su ubiti najzdravije čokolade...

_________________
I never lose myself because I never found me
[Vrh] Go down
Sponsored content




PostajNaslov: Re: Čokolada dobra za mozak   Today at 6:59 pm

[Vrh] Go down
 
Čokolada dobra za mozak
Prethodna tema Sljedeća tema [Vrh] 
Stranica 1 / 1.
 Similar topics
-
» Koja su drva dobra za žlice i kukse
» Prve hrvatske taktičke lampe
» sjekira
» Kratki izlet
» Prva mačeta

Permissions in this forum:Ne moľeą odgovarati na postove.
 ::  Svijet oko nas :: Zdravlje-
Forum(o)Bir: