Početna stranicaPortalPretraľnikRegistracijaLogin

 

 Mlijeko

Go down 
Go to page : 1, 2  Next
Autor/icaPoruka
Alpha
Admin
Alpha

Female
Aries Goat
Broj postova : 29076
Age : 41
Registration date : 30.09.2007

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimeuto vel 07, 2012 7:02 pm

Mlijeko Milkflow

Pijete li mlijeko i u kojoj kolicini? Koliko je mlijeko zdravo, a koliko stetno?

_________________
Respect
[Vrh] Go down
SkywardSword
Majmun
SkywardSword

Female
Virgo Horse
Broj postova : 1651
Age : 30
Location : Beograd, Srbija
Registration date : 30.12.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimeuto vel 07, 2012 7:14 pm

Obozavam da ga pijem. Zdravo je za kosti. miga
[Vrh] Go down
InaNNaa
Pračovjek
InaNNaa

Female
Taurus Tiger
Broj postova : 3112
Age : 34
Location : negdje u snovima
Registration date : 22.07.2010

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimeuto vel 07, 2012 7:17 pm

Pa mlijeko pijem, ne baš previše, ali ajmo reći da mi je prosjek 2 dl dnevno, kad manje kad više.

Pa do sad sam se naslušala plusića za mlijeko, tipa da sadržava dosta hranjivih tvari koje su porebne za kvalitetnu ishranu ljudi, da je mliječna mast veliki izvor energije, da ima puno vitamina, čak i onaj dječačić u reklami priča o tom famoznom kalciju i td, te čak da neki sastojci mlijeka sudjeluju u regulaciji krvnog tlaka, te pomažu proces zgrušavanja krvi, ali ima i ne tako pozitivnih stvari, kao npr. povećavanje šećera u krvi, a i nakupljanje kalcifikata u tijelu isključivo kao posljedica konzumiranja mlijeka.
[Vrh] Go down
Fantom
Superforumaš CE-4
Fantom

Male
Gemini Pig
Broj postova : 10363
Age : 49
Location : Salzburg
Registration date : 23.06.2009

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimeuto vel 07, 2012 7:20 pm

Kazu da lose utice na IQ i da se osobe koje ga mnogo piju mogu lako uociti u masi... confused
[Vrh] Go down
SkywardSword
Majmun
SkywardSword

Female
Virgo Horse
Broj postova : 1651
Age : 30
Location : Beograd, Srbija
Registration date : 30.12.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimeuto vel 07, 2012 7:24 pm

Fantom je napisao/la:
Kazu da lose utice na IQ i da se osobe koje ga mnogo piju mogu lako uociti u masi... confused
Boink neeeee
[Vrh] Go down
Korplikan
Pračovjek
Korplikan

Male
Pisces Monkey
Broj postova : 2000
Age : 28
Location : Hrvatska
Registration date : 22.03.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimeuto vel 07, 2012 7:27 pm

Fantom je napisao/la:
Kazu da lose utice na IQ i da se osobe koje ga mnogo piju mogu lako uociti u masi... confused
lolcina lolcina lolcina da, baš zubi



Pijem po litru na dan.... ne mogu zamislit obrok bez njega
[Vrh] Go down
Dantalion
Čovjek
Dantalion

Male
Pisces Buffalo
Broj postova : 4201
Age : 35
Location : u prolazu..
Registration date : 16.03.2010

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimesri vel 08, 2012 8:49 am

Kao mali kso sam litru mlijeka bez problema, dnevno nekoliko tanjura zitarica sa mlijekom, ujutro i prije spavanja nesqvik. Jos sada uvijek pijem mlijeko skoro svaki dan, te sa zitaricama. Kosti su mi ( kucam u drvo ) sve cijele, ni jedna polomljena. Nisam debeo ali imam veliku kategoriju kilaze. Sta god znanstvenici pricali, ne zanima me, mlijeko cu nastaviti pit iako potvrde da je mlijeko smrtonosno za neki dio u organizmu.
Najbolje mlijeko mi je domaca proizvodnja od krave Rože iliti Zlata, moze bit bilokoje ime tipicno sa sela, kad je mlijeko prokuhano. Em tad je ukusnije, em tad je cisto bijelo, em taj je gušče, em tad je i masnijejše, a ne ova danasnja u tetrapaku videnasta. Nazalos vise nisam u mogucnosti pit domace mlijeko pa pijem ona iz ducana.
P.S. Procitoh samo prvi post..
[Vrh] Go down
Korplikan
Pračovjek
Korplikan

Male
Pisces Monkey
Broj postova : 2000
Age : 28
Location : Hrvatska
Registration date : 22.03.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimesri vel 08, 2012 2:43 pm

Da, i ja sam prije pio domaće, najbolje mi je ono "tek iz krave izašlo" :D

drugi i treći dan već se odvoji mast od vode (i šta je znam šta sve ne) i nije više toliko ukusno... Joj, sad mi dođe da si kupim kravu

_________________
Like the fella says, in Italy for 30 years under the Borgias they had warfare, terror, murder, and bloodshed, but they produced Michelangelo, Leonardo da Vinci, and the Renaissance. In Switzerland they had brotherly love - they had 500 years of democracy and peace, and what did that produce? The cuckoo clock. So long Holly.

- The Third Man
[Vrh] Go down
SkywardSword
Majmun
SkywardSword

Female
Virgo Horse
Broj postova : 1651
Age : 30
Location : Beograd, Srbija
Registration date : 30.12.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimesri vel 08, 2012 2:55 pm

Korplikan je napisao/la:
Da, i ja sam prije pio domaće, najbolje mi je ono "tek iz krave izašlo" :D

kravu

daaaa zaflo

a sada sve nesto vestacki prave sigi
[Vrh] Go down
MoW
Čovjek
MoW

Male
Libra Dog
Broj postova : 6339
Age : 38
Location : Zagreb
Registration date : 26.05.2009

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimečet vel 09, 2012 12:04 pm

Puno toga je u pravim količinama dobro i zdravo, a u prevelikim ili premalim količinama može dovesti do problema. Mlijeko i mliječni proizvodi su najbolji primjer toga.
Mlijeko je vrlo dobar izvor kalcija. Da bi se međutim sav kalcij iz mlijeka iskoristio, nužno je imati dovoljnu zalihu magnezija, kao i elemenata u tragovima kao što je bor. Ako se dakle ne konzumira dovoljno magnezija i bora, a ispijaju se veće količine mlijeka, tada riskiramo kalcifikaciju kostiju i krvnih žila, te brojne probleme kardiovaskularnog sustava što ga iza 40-tih godina života donosi zapadna prehrana bazirana na mlijeku.
Ako se mlijeko konzumira umjereno i ako se uz to jedu namirnice bogate magnezijem i borom kao što je zeleno lisnato povrće (špinat, blitva, kelj, kupus), tada je mlijeko jako dobro za nas. Pritom se ne preporuča konzumacija mlijeka i povrća u istom obroku jer je to onda teško probavljivo. Sir je već bolji.

Koliko je to umjereno? To ovisi od osobe do osobe i predispozicije za razgradnju mlijeka u želucu. U prosjeku, oko jedna šalica dnevno je dovoljna, a ako je kilaža viša od prosječne (70 kila), onda može i nešto više.
Mlijeko dakako nije jedini izvor kalcija, a niti nije najbolji. Najbolji izvor kalcija je zeleno lisnato povrće, nakon čega slijedi kalcij iz ribljih kostiju (zato je dobro pojesti male ribe cijele!), a tek potom dolazi mlijeko. Međutim, mlijeko je zato izvrstan izvor lako probavljivih masti (butrična kiselina) i vitamina D, što nikako nije za zanemariti.

Osobno, konzumiram mlijeko u manjim količinama, do jedne šalice dnevno (oko 2 deci), a kao mali sam pio i pola litre dnevno kad su mi se kosti izgrađivale.

O lošim stranama mlijeka nekom drugom prilikom.



_________________
"Let food be thy medicine" - Hippocrates
[Vrh] Go down
Zozily
Dinosaur
Zozily

Male
Capricorn Goat
Broj postova : 397
Age : 28
Location : Vtc/Zagreb
Registration date : 11.06.2008

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimečet vel 09, 2012 2:12 pm

Znači jedini sam koji ne pije mlijeko. Otkad znam za sebe popio sam ga samo jednom u 2. razredu osnovne, i to neki gutljaj koji se ni ne može nazvati gutljajem :D ali nisam nikad imo problema s kostima, cura me stalno nagovara da probam jer ga ona obožava, ali neće joj uspjeti. Sve ostale proizvode poput jogurta, vrhnja, svježeg sira obožavam, znam kada dođem iz teretane pojesti i po 500g svježeg sira ides
[Vrh] Go down
Lyra
Majmun
Lyra

Female
Leo Snake
Broj postova : 1398
Age : 43
Registration date : 09.06.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimečet vel 09, 2012 2:41 pm

Mliječne masti su jako opasne, tako da treba biti pažljiv. Osobno ne pijem puno mlijeka, a kada pijem onda biram ono sa što manje mm.

Naravno ovo ne važi za djecu i one koji su u razvoju ...

_________________
南無 妙法 蓮華 経
[Vrh] Go down
SkywardSword
Majmun
SkywardSword

Female
Virgo Horse
Broj postova : 1651
Age : 30
Location : Beograd, Srbija
Registration date : 30.12.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimečet vel 09, 2012 7:18 pm

Lyra je napisao/la:
Mliječne masti su jako opasne, tako da treba biti pažljiv. Osobno ne pijem puno mlijeka, a kada pijem onda biram ono sa što manje mm.

Naravno ovo ne važi za djecu i one koji su u razvoju ...


no Ispadoh retard, ja popijem (bukvalno) punoooo mleka na dan
[Vrh] Go down
Lyra
Majmun
Lyra

Female
Leo Snake
Broj postova : 1398
Age : 43
Registration date : 09.06.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimečet vel 09, 2012 8:43 pm

SkywardSword je napisao/la:
no Ispadoh retard, ja popijem (bukvalno) punoooo mleka na dan
A šta te navelo na to da se osjetiš kao retard?

Prvo, imaš 21 godinu (ako ne lažeš). Drugo, nisam rekla da ne treba piti mlijeko, već da treba biti pažljiv sa mm. jer potencijalno znaju biti opasne (za krvnožilni sustav (kolesterol itd) ...a znamo kuda to vodi) ako se pretjera ( u mljiječnim proizvodima, ne samo u mlijeku).

_________________
南無 妙法 蓮華 経
[Vrh] Go down
SkywardSword
Majmun
SkywardSword

Female
Virgo Horse
Broj postova : 1651
Age : 30
Location : Beograd, Srbija
Registration date : 30.12.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimečet vel 09, 2012 8:48 pm

Lyra je napisao/la:
već da treba biti pažljiv sa mm.
lood
[Vrh] Go down
Athena
Superforumaš CE-4
Athena

Female
Gemini Buffalo
Broj postova : 12345
Age : 35
Registration date : 09.09.2009

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimečet vel 09, 2012 9:50 pm

Mlijeko pijem svakodnevno, ali više u kombinaciji sa žitaricama ili prahom čokolade, nego posebno. Možda bi se mlijeko trebalo zasebno konzumirati. misli
Također, redovno dodajem mlijeko u kavu.
Pijem mlijeko iz tetrapaka (plavo ili zeleno) i ne gledam puno na to koliko m.m. sadrži, ali biram neku sredinu.
Do pred koju godinu, redovno smo nabavljali mlijeko od ljudi koji su imali kravu i takvo mlijeko je bilo definitivno najukusnije.
Sada to više nije slučaj pa smo osuđeni na kupovanje tetrapaka mlijeka.

Uz kravlje mlijeko, volim piti i kozje.

_________________
"Riječi…spajaju ljude kao mostovi, stvarajući u isto vrijeme između čovjeka i čovjeka nepromostivosti vrlo često dublje od najmračnijega ponora."
[Vrh] Go down
Lyra
Majmun
Lyra

Female
Leo Snake
Broj postova : 1398
Age : 43
Registration date : 09.06.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimečet vel 09, 2012 9:55 pm

Athena je napisao/la:
Uz kravlje mlijeko, volim piti i kozje.
Kozje je odlično, jako zdravo ides ...

_________________
南無 妙法 蓮華 経
[Vrh] Go down
Archangel
Pračovjek
Archangel

Male
Leo Rooster
Broj postova : 2973
Age : 39
Location : Leonberg
Registration date : 15.08.2009

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimečet vel 09, 2012 10:10 pm

Ne pijem mlijeko, u pravilu. Jedem ga. Već zadnjih 25-27 godina. Nadrobim kruva, zašećerim, eventualno dodam kave i ožeži! tongue

Danas sam živ i zdrav. Nisam imao nikakvih problema sa zdravljem, bavim se teškim fizičkim poslovima pa mi dobro dođe za kosti. Prosjek mi je oko 2 litra dnevno. I prvi put čujem da je štetno, da može biti štetno. Mislim, ako je zaraženo, neprokuvano ili ako je netko alergičan - onda da, ali inače... confused

_________________
The meek shall inherit the earth, because the strong shall inherit the stars!
[Vrh] Go down
Lyra
Majmun
Lyra

Female
Leo Snake
Broj postova : 1398
Age : 43
Registration date : 09.06.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimepet vel 10, 2012 1:59 am

@Archangel, jel i ti misliš da ja mislim tj., da sam rekla kako je mlijeko ne zdravo? zubi
Ili sve ovo ipak nema veze sa mnom zubo ...

_________________
南無 妙法 蓮華 経
[Vrh] Go down
Archangel
Pračovjek
Archangel

Male
Leo Rooster
Broj postova : 2973
Age : 39
Location : Leonberg
Registration date : 15.08.2009

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimepet vel 10, 2012 2:13 am

Viđo sam komentare na prethodnoj strani koji su išli u tom smjeru, a to je za mene bilo velika novost...

Nema veze s tobom konkretno, zašto bi imalo? ;)

_________________
The meek shall inherit the earth, because the strong shall inherit the stars!
[Vrh] Go down
Lyra
Majmun
Lyra

Female
Leo Snake
Broj postova : 1398
Age : 43
Registration date : 09.06.2011

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimepet vel 10, 2012 2:30 am

Archangel je napisao/la:
Nema veze s tobom konkretno, zašto bi imalo? ;)
Ma Lavlji trip zubo

(Zato što bi to značilo, da me ljudi ne shvaćaju pogrešno bez razloga ...)

_________________
南無 妙法 蓮華 経
[Vrh] Go down
Archangel
Pračovjek
Archangel

Male
Leo Rooster
Broj postova : 2973
Age : 39
Location : Leonberg
Registration date : 15.08.2009

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimepet vel 10, 2012 2:44 am

AAA, ad tek kontam. Oboje Lavovi. shock

Whatever...:)

_________________
The meek shall inherit the earth, because the strong shall inherit the stars!
[Vrh] Go down
Dantalion
Čovjek
Dantalion

Male
Pisces Buffalo
Broj postova : 4201
Age : 35
Location : u prolazu..
Registration date : 16.03.2010

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimepet vel 10, 2012 3:01 am

E a jeste culi za magarece mlijeko?? Navodno je jako skupo al zlata vrijedi kazu znanstvenici. Lijeci nema sta nemoze
[Vrh] Go down
InaNNaa
Pračovjek
InaNNaa

Female
Taurus Tiger
Broj postova : 3112
Age : 34
Location : negdje u snovima
Registration date : 22.07.2010

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimepet vel 10, 2012 3:21 am

Archangel je napisao/la:
Ne pijem mlijeko, u pravilu. Jedem ga. Već zadnjih 25-27 godina. Nadrobim kruva, zašećerim, eventualno dodam kave i ožeži! tongue

Kod hercegovaca poznato kao "droba" ides
glavni obrok ujutro :)
[Vrh] Go down
InaNNaa
Pračovjek
InaNNaa

Female
Taurus Tiger
Broj postova : 3112
Age : 34
Location : negdje u snovima
Registration date : 22.07.2010

Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitimepet vel 10, 2012 3:33 am

Dantalion je napisao/la:
E a jeste culi za magarece mlijeko?? Navodno je jako skupo al zlata vrijedi kazu znanstvenici. Lijeci nema sta nemoze

Čula sam da je dobro za astmu, ali ne znam mnogo o tome... i znam da je dosta skupo, ali koliko je to opravdano, osim nestanjanjem magaraca, ne znam..
[Vrh] Go down
Sponsored content




Mlijeko Empty
PostajNaslov: Re: Mlijeko   Mlijeko Icon_minitime

[Vrh] Go down
 
Mlijeko
[Vrh] 
Stranica 1 / 2.Go to page : 1, 2  Next

Permissions in this forum:Ne moľeą odgovarati na postove.
CE-4 Misterije i neobjašnjivi fenomeni ::  Svijet oko nas :: Gastronomija-
Forum(o)Bir: